როგორ შევწყვიტოთ მოწევა სტრესის გარეშე: პერსონალური დახმარების პროგრამა მოწევაზე უარის თქმისთვის თბილისში

როგორ შევწყვიტოთ მოწევა სტრესის გარეშე: პერსონალური დახმარების პროგრამა მოწევაზე უარის თქმისთვის თბილისში

25 ნოემბერი, 2025

სიგარეტის მწეველობის შეწყვეტა ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაბიჯია თქვენი გრძელვადიანი ჯანმრთელობისთვის, თუმცა მხოლოდ დაახლოებით 20% მცდელობები არის წარმატებული სტრუქტურული დახმარების გარეშე. A CLINIC-ში სამედიცინო და ფსიქოლოგიური დახმარება ერთიანად მუშაობს, რათა თქვენი წარმატების შანსი მნიშვნელოვნად გაიზარდოს.

პაკეტი მოიცავს

• ორი 30-წუთიანი კონსულტაცია ოჯახის ექიმთან
— გულ-სისხლძარღვთა და სასუნთქი სისტემების კომპლექსური შეფასება
— მოწევის სტაჟის (pack-years) გამოთვლა
— ქრონიკული ობსტრუქციული ფილტვის დაავადების (COPD) შეფასება
— ეჭვის შემთხვევაში: სპირომეტრიის* რეკომენდაცია ინჰალაციური თერაპიის საჭიროების დასადგენად

• ერთი 60-წუთიანი კონსულტაცია ფსიქოლოგთან
— ქცევითი ფაქტორების ანალიზი
— მოწევაზე უარის თქმის პერსონალიზებული სტრატეგიის დაგეგმვა
— სურვილისა და მოხსნის სიმპტომების მართვის ინსტრუმენტები

• ლაბორატორიული გამოკვლევები
— ლიპიდური პროფილი (სულ ქოლესტერინი, LDL, HDL)
— გლუკოზა უზმოზე

ეს ანალიზები ეხმარება მოწევასთან დაკავშირებული მეტაბოლური და გულ-სისხლძარღვთა რისკების ადრეულ აღმოჩენას.

პროგრამის ეტაპები

პირველი კონსულტაცია ოჯახის ექიმთან

ტრაქეო-ბრონქული და გულ-სისხლძარღვთა სისტემების შეფასება, COPD-ის ნიშნების სკრინინგი, მოწევის ისტორიისა და თანმხლები მდგომარეობების გაცნობა. COPD-ს ეჭვის ან დადასტურების შემთხვევაში შესაძლებელია სპირომეტრიის* დანიშვნა ინჰალაციური თერაპიის საჭიროების განსასაზღვრად.

მეორე კონსულტაცია ოჯახის ექიმთან

ლაბორატორიული შედეგების მიღების შემდეგ ტარდება ინდივიდუალური გულ-სისხლძარღვთა რისკის (ინფარქტი, ინსულტი) გამოთვლა და ონკოლოგიური სკრინინგის რეკომენდაციების განხილვა — მოწევა ზრდის არა მხოლოდ ფილტვის კიბოს, არამედ სხვა კიბოების რისკსაც. ამ ვიზიტზე განიხილება მედიკამენტოზური მკურნალობის ვარიანტებიც.

ფსიქოლოგის კონსულტაცია

ქცევითი სტრატეგიის შექმნა: როგორ შეწყვიტოთ მოწევა უსაფრთხოდ, როგორ მართოთ ტრიგერები და როგორ შეინარჩუნოთ ხანგრძლივი შედეგი.

ლაბორატორიული ტესტების მომზადება

• სისხლის ანალიზი დილით
• 8–14 საათიანი უზმო (წყალი ნებადართულია)
• თავიდან აირიდეთ ძლიერი ემოციური და ფიზიკური სტრესი

*COPD-ის ეჭვის შემთხვევაში შესაძლოა საჭირო გახდეს სპირომეტრია და ბრონქოდილატატორული რევერსიბილობის ტესტი.

ჩვენ ვიყენებთ cookie-ებს თქვენი გამოცდილების გასაუმჯობესებლად ჩვენს საიტზე. საიტის გამოყენების გაგრძელებით, თქვენ ეთანხმებით ჩვენს cookie პოლიტიკას.