ეს კითხვა იმდენად ხშირად მესმის, რომ ერთ-ერთ პირველ თემად დეტალურად უნდა განვმარტო.
და შესაძლოა, პასუხი ცოტა გაწყინოთ:
- არ არსებობს „ჯადოსნური უნივერსალური აბი“, ყველაფერი ინდივიდუალურია
- ყველაფერი იმაზეა დამოკიდებული, კონკრეტულად როგორი თავის ტკივილი გაქვთ
თუ ვსაუბრობთ ყველაზე გავრცელებულ კეთილსაიმედო თავის ტკივილებზე:
ძაბვის ტიპის თავის ტკივილი (TTH)
- აწვება, აჭერს, „როგორც რგოლი“ თავზე
- ხშირად ორმხრივია
- ჩნდება ნელა, ძლიერდება დღის განმავლობაში, ზომიერი ინტენსივობის
- არ ახლავს გამოხატული გულისრევა და ღებინება, შესაძლოა იყოს მსუბუქი სინათლის შიში
რა ეხმარება:
არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგოები: იბუპროფენი, ნაპროქსენი და სხვა
„საუკეთესო პრეპარატის და დოზის“ подбор ინდივიდუალურია
მნიშვნელოვანია: არ მიიღოთ თვეში 10-ჯერ უფრო ხშირად, რათა არ გამოიწვიოთ აბუზუსური თავის ტკივილი.
მიგრენა
- ხშირად ერთმხრივი, პულსირებადი
- ჩვეულებრივ საკმაოდ ინტენსიური
- ძლიერდება ფიზიკურ დატვირთვაზე, დახრისას
- ახლავს გულისრევა, სინათლის შიში, ხმებისა და სუნის მიუტანლობა
- შეიძლება წინ უძღოდეს აურა: ზიგზაგები, ელვარება, დაბუჟება
რა ეხმარება:
არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგოები (ზომიერი ტკივილისას) ან ტრიპტანები.
მნიშვნელოვანია: ტრიპტანების სხვადასხვა სახეობაა (სუმატრიპტანი, ზოგმიტრიპტანი, რიზატრიპტანი და სხვ.), და თითო პაციენტს თავისი, ინდივიდუალური პრეპარატი უხდება.
❓ თუ ტკივილი არც ძაბვისას ჰგავს და არც მიგრენას?
ეს უკვე არის მიზეზი, მიმართოთ ექიმს. ხანდახან ეს იშვიათი პირველადი თავის ტკივილია (მაგალითად, კლასტერული), ხოლო ხანდახან — მეორადი თავის ტკივილი, როცა საჭიროა გამოკვლევები.
❓რა ნამდვილად არ ღირს მისაღებად?
✖️ „წნევის საწინააღმდეგო“ აბები ტკივილის დროს: ძლიერი ტკივილისას წნევა ხშირად მეორეულად იმატებს, და წნევის შემცირება არაფერს შეცვლის. მნიშვნელოვანია ვუმკურნალოთ თვითონ თავის ტკივილს, არა — ციფრებს.
✖️ გლიცინი და სხვა „ნოტროპები“ — ეფექტიანობა თავის ტკივილისას არ დამტკიცებულა. მხოლოდ დროისა და ფულის ხარჯვა.
✖️ სპაზმოლიტიკები — მიგრენისა და სხვა თავის ტკივილისას არ მუშაობენ, რადგან მექანიზმი გლუვი კუნთის სპაზმს არ უკავშირდება.
✖️ ანალგინი — შეიძლება შეამციროს ტკივილი, მაგრამ სახიფათოა მძიმე გვერდითი ეფექტების გამო. თანამედროვე მედიცინაში თითქმის არ გამოიყენება.
✖️ კომბინირებული ანალგეტიკები (პენტალგინი, ციტრამონი და სხვა):
დიახ, შესაძლოა სწრაფად იმოქმედონ, მაგრამ:
✖️ ზრდიან აბუზუსური თავის ტკივილის რისკს,
✖️ შეიცავენ კოფეინს, ფენობარბიტალს ან კოდეინს, რაც ქმნის დამოკიდებულებას და აჭარბებს დატვირთვას ორგანიზმზე,
✖️ რეგულარული მიღებისას მავნებელია ღვიძლისთვის, კუჭისთვის და სისხლძარღვებისთვის.
უნივერსალური აბი თავის ტკივილისთვის არ არსებობს. და ეს ნორმალურია
- მნიშვნელოვანია გავიგოთ, კონკრეტულად როგორი ტკივილია, და მოვიძიოთ ის, რაც სწორედ თქვენ გეხმარებათ
- ექიმი საჭიროა არა იმისთვის, რომ „ყველაზე ძლიერი აბი“ დანიშნოს, არამედ იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ იპოვოთ თქვენი ვარიანტი და გამორიცხოთ საშიში მდგომარეობები
მთავარი რჩევა: არ მიიღოთ ყველაფერი подряд. ჯობს ერთხელ გავერკვეთ მიზეზში, ვიდრე მერე „მკურნალობის“ შედეგებთან ბრძოლა დაგვჭირდეს.